
Editorial
Liebe Läuferinnen und Läufer,
fragen Sie sich manchmal, was wir eigentlich machen? Der Köln Marathon ist am 4. Oktober und die arbeiten jetzt schon? In einem Marathonbüro? Das ganze Jahr über? Was machen die denn? Wir möchten Sie nicht vom Staunen abhalten, aber damit Sie sich eine kleine, wenn auch winzige Vorstellung von dem machen können, womit wir hier unsere Arbeitszeit verbringen, werden wir ein wenig von uns preisgeben. Lesen Sie also den Newsletter ruhig mal zu Ende! Lernen Sie uns ein kleines bisschen kennen.
Wir wollen Sie auch kennen lernen! Kommen Sie nach Köln. Nutzen Sie die Gelegenheit und melden Sie sich noch zu den zurzeit günstigen Preisen an. Bis Ende April können Sie bei uns noch sparen.
Denken Sie auch an die Möglichkeit einer Sammelanmeldung? Laufgruppen finden sich in Vereinen oder auch privat organisiert in Parks, auf dem Feld oder im Wald an allen Wochentagen. Man kennt sich. Tun Sie sich doch einfach mit anderen Laufbegeisterten zusammen und melden Sie sich gemeinsam zum Köln Marathon an! Eine Sammelanmeldung macht nicht nur die Anmeldung erschwinglicher, es ergeben sich auch oft günstige Fahrgemeinschaften sowohl per Auto als auch per Bahn und man hat gleich Läuferinnen und Läufer gefunden, die den gleichen Trainingsplan verfolgen. Es gibt nichts Schöneres, als sich mit Gleichgesinnten gemeinsam auf das Laufhighlight vorzubereiten!
Wir wünschen Ihnen eine verletzungsfreie Vorbereitungszeit und freuen uns, Sie am 4. Oktober bei uns in Köln laufen zu sehen!
Ihr Köln Marathon-Team
Günstiges Startgeld beim Marathon noch bis 30. April 2009
Nur noch wenige Tage gilt das günstige Startgeld. Bis zum 30. April 2009 zahlen Sie bei Anmeldung über unsere Homepage 65,00 Euro für den Marathon. Ab dem 1. Mai 2009 kostet die Teilnahme für den Marathon 70,00 Euro. Für den HalbMarathon zahlen Sie momentan 40,00 Euro, ab Mai dann 45,00 Euro.
Denken Sie an die Möglichkeit durch Sammelanmeldungen Geld zu sparen. Wenn Sie mindestens 10 Personen zusammen bekommen, zahlen Sie bis 30. April beim Marathon nur 55,00 Euro p. P. (HalbMarathon 35,00 Euro p. P.), ab Mai dann 60,00 Euro (HalbMarathon 40,00 Euro p. P.).
Alle Startgelder des 13. Köln Marathon im Überblick:
| Wettbewerb |
Bis 30.04.09 |
01.05.-
31.07.09 |
01.08.-
11.09.09 |
Nachmeldung |
| Marathon |
65,00 € |
70,00 € |
80,00 € |
90,00 € |
| InlineMarathon |
50,00 € |
55,00 € |
65,00 € |
70,00 € |
| HandbikeMarathon |
40,00 € |
45,00 € |
55,00 € |
60,00 € |
| Run 63km |
90,00 € |
100,00 € |
110,00 € |
| Skate&Run 84km |
90,00 € |
100,00 € |
110,00 € |
| 105 km von Köln |
90,00 € |
100,00 € |
110,00 € |
| HalbMarathon |
40,00 € |
45,00 € |
55,00 € |
60,00 € |
| KinderLauf + KinderSkate (03.10.2009) |
Anmeldeschluss 11.09.2009 |
5,00 € |
| SchulMarathon |
31,00 € Reservierungsgeld (25 € werden bei Teilnahme erstattet) |
| KulturStaffeln |
NEU : 4 Läufer/innen pro Staffel 117,00 € (4 Pers.) inkl. Leihchip |
„Laufen & Skaten in Köln“ – Tipps für Kölner Ausdauersportler und solche, die es werden wollen
Weil wir das Laufen und Skaten selbst so lieben, haben wir uns entschlossen, einige unserer nützlichen Tipps rund um die beiden Sportarten erstmalig als kleine Informationsbroschüre herauszugeben. „Laufen & Skaten in Köln“ wird Ende April der Kölner Zeitschrift „Stadtrevue“ beiliegen und wenig später im Mai dem Freizeitmagazin „KÖLNSPORT“. Auf 36 Seiten geben wir Ihnen Tipps zum Training und Ausrüstung, zeigen Ihnen unsere Lieblingsstrecken in Köln, informieren über Vereine und geben Informationen über Vorbereitungskurse und Wettkampftermine. Wir zeigen Ihnen, was die Sportstadt Köln bietet, damit Sie nichts davon abhalten kann, mit viel Freude und Spaß diese wunderbaren Ausdauersportarten auszuüben.
bigFM-Radiomoderator Hans Blomberg: Debüt beim Köln Marathon
Der Köln Marathon liegt nach wie vor voll im Trend und das soll auch jeder wissen! Als neuer Medienpartner wird das Radio der Generation 2.0 „bigFM“ für den Köln Marathon nicht nur auf Sendung gehen, sondern auch ihren Moderator auf die Strecke schicken. Hans Blomberg bereitet sich seit Anfang April auf den Köln Marathon vor und hält sein Publikum mit zahlreichen Interviews und Berichten über unsere Veranstaltung am 4. Oktober auf dem Laufenden. Über seine Fortschritte bei der Vorbereitung auf sein Marathondebüt werden wir regelmäßig in unseren News berichten. „Schafft Hans den Marathon?“ wird schon lange vor dem Marathonhighlight in der Morningshow von bigFM zu hören sein - und natürlich live während der Veranstaltung, wenn bigFM auf seiner Meile am Hohenzollernring den Läuferinnen und Läufern des Köln Marathon zeigt, was ein Motivationsschub ist.
SambaTempo-Lauf am 30. Juni
Der SambaTempo-Lauf vom Köln Marathon ist Intervalltraining vom Feinsten. Wir präsentieren Ihnen am 30. Juni einen sehr interessanten und nicht weniger anstrengenden Trainingslauf nach Samba-Rhythmen. Eine Sambaband bringt Ihre Beine zum Zucken und verleiht Ihnen vielleicht keine Flügel, aber gibt Ihnen auf jeden Fall eine Idee, wie schön es sein kann, an die eigenen Grenzen zu gehen. Uhrzeit und Ort finden Sie zeitnah hier.
Ankündigung: Kölner Bank UniLauf 2009
Am 17. Juni findet bereits zum 10. Mal der UniLauf rund um den Aachener Weiher statt. Der Kids-Lauf (1km) startet um 16:30 Uhr, ein Fun-Run (5km) um 17:30 Uhr, die schnellen 10km-TOP-Läufer sind um 18:30 Uhr am Start und die gemütlicheren 10km-Läufer beim Fitness-Lauf um 19:30 Uhr. Nähere Informationen unter www.unilauf.de.
Einige von Ihnen sind uns bereits an den letzten Wochenenden über die Füße gelaufen und konnten sich auf den Messen in Rotterdam und Paderborn an unserem Köln Marathon-Stand über unsere Veranstaltung informieren. Unsere weiteren Stationen sind:
| Datum |
Event |
| 22. - 26.04.2009 |
Flora London Marathon, London |
| 23. - 25.04.2009 |
RheinEnergieMarathon, Bonn |
| 24. - 25.04.2009 |
Möbel Kraft Marathon Hamburg, Hamburg |
| 09. - 10.05.2009 |
Novo Nordisk Gutenberg Marathon, Mainz |
| 14. - 16.05.2009 |
Karstadt Marathon, Essen |
| 05. - 06.06.2009 |
RZ Mittelrhein-Marathon, Koblenz |
| 20. - 21.06.2009 |
Stuttgarter Zeitung-Lauf, Stuttgart |
Schauen Sie vorbei, lernen Sie uns kennen und informieren Sie sich!
Das Marathonbüro: Fragen Sie sich manchmal, was wir eigentlich machen?
Während Sie eifrig dabei sind, sich läuferisch auf einen großen Tag vorzubereiten, arbeiten wir vom Marathonbüro das ganze Jahr über daran, den 4. Oktober in Köln für Sie zu einem ganz besonderen Marathonerlebnis zu machen.
Ist es wirklich soviel Arbeit, die in einer einzigen Veranstaltung steckt? Ja! Denken Sie daran, was Sie als Teilnehmer schon alles zu erledigen haben, bevor Sie überhaupt an den Start gehen können: Auf der Homepage informieren, anmelden, bezahlen, Teilnahmebestätigung zur Marathonmesse Köln mitnehmen, Startunterlagen abholen, aufwärmen, ein letztes Mal zur Toilette gehen, sich im passenden Startblock einfinden. Nach dem Startschuss laufen Sie an Absperrungen und Verpflegungsstellen vorbei, rennen über Zeitmessmatten, im Zielbereich angekommen erhalten Sie eine Medaille, finden Ihre Angehörigen wieder, essen, duschen… Das alles muss organisiert und durchgeführt werden. Und das ist nur ein ganz, ganz kleiner Teil unserer Arbeit. Auf dem Foto sehen Sie den Geschäftsführer Markus Frisch, den Leiter Kommunikation Sebastian Becker, die Pressereferentin Gaby Travers und den Leiter Teilnehmerverwaltung und Merchandising Sebastian Bolze. Und das sind längst nicht alle, die für den Köln Marathon arbeiten. Mehr lesen Sie im nächsten Newsletter – der ja auch von jemandem geschrieben werden muss…
Shop: Funktionsshirt im Angebot
Das offizielle Funktionsshirt von PUMA für den 12. Köln Marathon 2008 gibt es jetzt in der Farbe schwarz für 11,00 Euro (bisher 22,00 Euro). Weitere nützliche Laufaccessoires finden Sie bei uns im Shop.